Cada año, en el Perú, nacen más de 462 mil bebés. Si bien el 81.4% de las mujeres accede a controles médicos después del parto, en zonas rurales esta cifra disminuye al 78.9%, lo que refleja la necesidad de fortalecer el acceso a una atención de salud continua, equitativa y especializada. Esto es fundamental, ya que muchas mujeres pueden experimentar complicaciones físicas o emocionales que requieren seguimiento profesional.

La Dra. Mónica Ramírez, médico ocupacional y jefa de Gestión de Riesgos de Sanitas, compañía prestadora de servicios de salud, destaca que los chequeos postparto son claves para una recuperación adecuada y para proteger el bienestar integral de la mujer. No atender esta etapa a tiempo puede comprometer su salud física y emocional, además de dificultar su vínculo con el bebé y su reincorporación a la vida diaria.

Durante el periodo posparto, es común que ocurran diversos cambios fisiológicos como contracciones uterinas, sangrado, molestias en las mamas y alteraciones en el estado de ánimo. También pueden manifestarse efectos a mediano y largo plazo, entre ellos la aparición de estrías, manchas en la piel y caída del cabello.

Estos cambios están asociados, en parte, a los desequilibrios hormonales propios de esta etapa, los cuales pueden afectar el sueño, el apetito, la piel y el cabello. “Las dificultades para dormir suelen estar relacionadas con el cuidado del recién nacido y los cambios hormonales. También es posible notar variaciones en la sensación de hambre, acné o resequedad vaginal debido a la baja de estrógeno, una hormona que cumple funciones clave en el organismo. No obstante, el metabolismo tiende a estabilizarse entre las seis y ocho semanas después del parto”, señala la doctora.

En este proceso, la lactancia materna también cumple un rol esencial. Contribuye a una recuperación más rápida y ayuda a reducir el riesgo de enfermedades como la osteoporosis y ciertos tipos de cáncer, además de prevenir la depresión posparto. Sin embargo, no está exenta de dificultades, como la mastitis, el dolor o las grietas en los pezones, agrega la especialista.